目前分類：飲食和健康 (7)

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由於MSN要關閉SPACE網誌服務,這篇文章是MSN Space裡最後一篇,昨天是我30+歲的生日,由於一事無成,不想再插蠟燭提醒自己年紀,不過蛋糕還是要吃的,每年我有3次吃蛋糕的機會,母親節、母親生日、以及我自己生日。(沒有父親節跟父親生日,因為父親不吃蛋糕......)

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去年某個機緣之下,發現減少澱粉類食物攝取,可以減重,持續一年,體重約減了20kg,現在BMI(身體質量指數)在正常範圍,以前穿的衣服都變寬大,皮膚也變鬆垮,我真不知道這樣好還是不好......
另外衍伸出一個問題,就是不斷有人問我「怎麼瘦的?」其實瘦身沒有秘方,少吃多動而已,但是這個答案,大家好像都不太滿意,以為我藏私不說,唉~~

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最近有個飲料的廣告很有趣,飲料口味也特殊,所以我就買來喝喝看,但喝完後卻覺得很困惑......
這飲料正如其名是有BEER味道的綠茶,但其實喝不出茶味,還加了碳酸製造出汽水的泡泡,口感跟BEER沒有兩樣,因為沒有酒精,難道是給想喝酒但又不能喝的人解饞用的嗎?
味道怪、價格又貴,應該喝一次就夠了。

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前一陣子量體重時發現自己瘦了,
雖然88kg對多數人來說還是過重,
也仍然超過我的BMI值,
但從小就是胖子的我,
打從高中開始體重就維持在95上下,
這段時間待在家裡沒事做,
竟然不知不覺中體重下降5~6kg,
真是一件不可思議的事~~

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牙齒後面有塊東西脫落,
我以為是牙齒裂掉,
昨天去看牙醫,
醫師說那是牙結石,
還嚇到牙醫,
說是沒見過那麼厚的結石,
還說每半年要洗一次牙,
我都不知道哩......害羞

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昨天去僑園飯店參加老友的哥哥結婚喜宴,覺得那裡的菜實在不怎麼樣,可是很會搞噱頭,出菜前還來個開場秀,幾個服務生拿著火把一直繞場,經過我們桌的時候,我真想伸腿把他絆倒,如果火把燒到他自己或賓客,就更精彩了......

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今天兩攤同學會, 中午找大學好友聚餐, 在火車站旁的貴族世家吃牛排, 店內裝潢真老舊, 沙拉吧的菜也不多, 難怪客人也不多; 晚上和國中同學在五角船板聚餐, 裡面裝潢很讚, 但是菜就普通, 而且貴的嚇人, 合菜一人600還沒得選擇, 單點也沒多少選擇, 一盤就250, 這種店一輩子去一次也就夠了......

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